من المعروف ان الحجاب قد يسبب في فقدان حيوية و جمال الشعر لان الشعر ممكن يكون مشدود تحت الحجاب او متسرح في اتجاة غير مريح او الحجاب موضوع بطريقة غلط بس المعلومة دى غلط لان ربنا مش هيفرض حاجة تضر عباده كل اللى عليكى هو انك تعملى الحاجات دى :
هنحاول في الموضوع دة نوضح اذاي نحافظ على الشعر تحت الحجاب. اول شيىء هو عدم التعرض لاشعة االشمس القوية لانها بتسبب في مشاكل للشعر و ثانيا هو قص اطراف الشعر كل شهر عشان تحافظي على بصيلة الشعر و تسريح الشعر عكسيا مرتين في اليوم و استخدام الفيتامينات التي تحافظ على حيوية و لمعان الشعر مثل A و B و C و D و الزينك و هذة الفيتامينات موجودة في الفجل و البصل و السبانخ و الجزر و زيت كبد الحوت
ايضا من المهم اكل الكثير من البروتينات مثل البيض و اللحوم و الاسماك و اكل الكثير من الخضروات و الفاكهة
و اخر شيىء هو الابتعاد عن اسباب القلق و التوتر التي تؤدي الي تساقط و فقدان الشعر
